Anksiyete (GAD-7) Testi
Test Hakkında
Yaygın Anksiyete Bozukluğu (GAD-7) Değerlendirme Testi, günümüzde en sık kullanılan anksiyete ölçüm araçlarından biridir. Bu test, son iki hafta içindeki anksiyete belirtilerinizi değerlendirerek, yaşadığınız kaygı düzeyini belirlemenize yardımcı olur. Anksiyete (kaygı bozukluğu), günlük yaşamda sık karşılaşılan ve birçok kişiyi etkileyen bir ruh sağlığı durumudur. Sürekli endişe, huzursuzluk, gerginlik ve çeşitli fiziksel belirtilerle kendini gösterir. Erken teşhis ve tedavi, yaşam kalitenizi önemli ölçüde artırabilir. ÖNEMLİ NOT: Bu test yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve klinik bir teşhis aracı değildir. Kesin bir tanı için mutlaka bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz. Puanlama: 0-4: Minimal anksiyete 5-9: Hafif anksiyete 10-14: Orta anksiyete 15-21: Şiddetli anksiyete
Değerlendirme
- 0-4: Minimal anksiyete
- 5-9: Hafif anksiyete
- 10-14: Orta anksiyete
- 15-21: Şiddetli anksiyete
Önemli Not
Bu test yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve klinik bir teşhis aracı değildir. Kesin bir tanı için mutlaka bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.
Sinirli, kaygılı veya gergin hissetme
Bir şey hakkında kontrolü kaybetme korkusu
Çok kolay yorulma veya enerjisizlik
Dikkati bir şey üzerinde yoğunlaştırmakta zorlanma
Huzursuzluk veya yerinde duramama
Çabuk sinirlenme veya huzursuzluk
Kendinize bir felaket olacakmış gibi hissetme
Diğer Testler
Anksiyete Testi
GAD-7 Yaygın Anksiyete Bozukluğu Testi
Beck Depresyon Testi
Beck Depresyon Ölçeği
Kişilik Testi
Beş Faktör Kişilik Testi
Stres Testi
Detaylı Stres Değerlendirme Testi
Duygusal Zeka Testi
Schutte Duygusal Zeka Ölçeği
Empati Testi
Empati Ölçeği
Yeme Tutumu Testi
Eating Attitudes Test (EAT-26)
Beyaz Ayı Supresyon Envanteri
White Bear Suppression Inventory (WBSI)
Mental İyi Oluş Ölçeği
Warwick-Edinburgh Mental Wellbeing Scale
Sosyal Fobi Ölçeği
Liebowitz Sosyal Fobi Belirtileri Ölçeği
Önemli Not
Bu testler sadece bilgilendirme amaçlıdır ve kesin tanı koyma amacı taşımaz. Profesyonel yardım için mutlaka bir uzmana başvurunuz.